5 técnicas sencillas para la pausas activas pdf
Reduce el estrés y la sensación de fatiga que conlleva el realizar trabajos estáticos durante prolongados periodos de tiempo.Hola es efectivamente muy sutil y practico este articulo indica concretamente sobre las actividades de pausas activasEstas pausas no solo son una penuria física, sino que igualmente tienen beneficios emocionales y cogniti